Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni čitaocima. Ako kupite preko veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Ovo je naš proces.
U stvari, većina nas ima bar jedan ili dva problema sa kožom. Bilo da imamo posla sa prekomernim lučenjem hormona, prekomernom masnoćom ili finim borama, svi imamo ciljeve za našu kožu.
Iako takozvana „savršena“ koža ne postoji, ipak je moguće značajno poboljšati zdravlje i izgled kože.
Sledeći saveti stručnjaka mogu demistifikovati vašu negu kože tako da možete da pružite tačno ono što je vašoj koži potrebno.
Svet nege kože brzo postaje komplikovan. Ako vam se vrti u glavi kada pomislite na serume, losione, sredstva za čišćenje, tonere i ulja, na pravom ste mestu.
Iako svako ima jedinstvene potrebe u nezi kože, svako može da isproba neke osnovne proizvode i prakse za poboljšanje svoje kože.
„Osim kreme za sunčanje, nema koristi od upotrebe proizvoda u velikim količinama“, rekao je Paterson.
„Zamislite svoj dnevni režim nege kože kao sendvič: hleb sa obe strane punjenja je vaše sredstvo za čišćenje i hidratantna krema, a glavni deo u sredini je vaša suština“, rekla je Dajana Ejkers, kozmetičarka u Doctors Formula.
Piling pomaže da se uklone mrtve ćelije kože, ali prekomerno piling može uzrokovati da vaša koža reaguje na prekomernu proizvodnju ulja ili akne.
Vaš vrat i ramena, ili koža vaših grudi, takođe trebaju malo ljubavi. Ova područja koja se često zanemaruju takođe su podložna oštećenjima od sunca i znakovima starenja.
Debora Mičel, vlasnica Skincare Heaven, objasnila je: „Prvo čišćenje može da ukloni prljavštinu sa lica, tako da dvostruko pranje znači da će vam pore biti dublje.
Dodavanje tonika u vaš svakodnevni posao znači da ćete dobiti još jednu priliku da očistite i uravnotežite svoj ten. Oni mogu vratiti kožu hrani koju bi sredstvo za čišćenje moglo ukloniti.
Studija iz 2013. pokazala je da kreme sa vitaminom C pomažu u zaštiti vaše kože od oštećenja od sunca i mogu vam dati svetliji, „sjajni“ ten tokom vremena.
Retinol može da iritira određene tipove i stanja kože. Pre nego što pokušate, konsultujte se sa svojim dermatologom ili uradite test.
Umasirajte hidratantnu kremu na lice i vrat prema gore, dalje od centra lica.
Topla voda je prevruća za vaše lice. Koristite toplu ili hladnu vodu i izbegavajte pranje lica pod tušem osim ako ne snizite temperaturu.
Vitamini i promene u ishrani mogu promeniti vašu kožu. Mnogi stručnjaci veruju da ugljeni hidrati i mlečni proizvodi mogu izazvati upalu kože kod nekih ljudi. Pokušajte da pronađete hranu koja će vas učiniti da zablistate.
Masaža lica ili valjci za lice mogu pomoći u uklanjanju nadutosti na koži. Alati za masažu mogu povećati protok krvi i učiniti da izgledate budno i osveženo.
Koristite sredstvo za uklanjanje šminke i peškir da biste uklonili šminku. Stručnjaci se slažu da je ova tehnika efikasnija od maramica za šminku.
Ne zaboravite da održavate četkicu za šminku čistom. Bakterije se mogu akumulirati na vašoj četkici i uzrokovati zagušenje i akne.
Stručnjaci preporučuju razumevanje svoje kože. Poznavanje ponašanja vaše kože pomoći će vam da napravite pravi izbor.
Ako vam se koža čini masnom i suvom na različitim mestima ili u različito vreme, možda imate kombinovanu kožu.
Sada kada smo pokrili osnove, hajde da uđemo u detalje. Evo nekoliko malo poznatih saveta koje su dali profesionalci.
„Bilo da štiti vašu kožu na suncu ili se bori protiv prirodnog okruženja zimi, imaće različite potrebe tokom cele godine“, rekao je Mičel.
„Dajte proizvodima vremena da ispravno urade svoj posao“, rekao je Mičel. "Ako nastavite da menjate stvari na svom licu svaki dan, ono može postati previše osetljivo."
Rekla je da su „bogate hranljivim materijama i da su odličan način da se telo navlaži“.
„'Čisto' nije uvek najbolje za vašu kožu. Eterična ulja i drugi 'prirodni' sastojci mogu iritirati kožu i izazvati upalu kože", rekao je Khan-Salim.
Iako su studije pokazale da su eterična ulja korisna za zdravlje, Uprava za hranu i lekove (FDA) ne prati niti reguliše čistoću ili kvalitet eteričnih ulja. Važno je da razgovarate sa svojim lekarom pre nego što počnete da koristite eterična ulja. Obavezno proučite kvalitet brendiranih proizvoda. Pre nego što isprobate nova eterična ulja, obavezno izvršite test zakrpa.
Nije uvek lako pravilno izvesti negu kože. Zapamtite: težnja za „savršenom“ kožom je gotovo besmislena.
„Mnogi sadržaj koji vidimo na društvenim mrežama i oglasima je filtriran, Photoshop i uređen. Koža nije savršena“, rekao je Khan-Salim. „Svi imamo nedostatke, mrlje i anksioznost. To je normalno i ljudski. Naučite da volite svoju kožu.”
Koristite ove savete stručnjaka da biste doneli informisane odluke o tome koji proizvodi i tehnologije su najbolji za vaše specifične potrebe kože.
Meg Volters je pisac i glumac iz Londona. Ona je zainteresovana za istraživanje tema kao što su fitnes, meditacija i zdrav način života u svom pisanju. U slobodno vreme voli čitanje, jogu i povremeno ispijanje čaše vina.
Ne postoji magična fontana mladosti, a ne postoji savršeno rešenje za akne i grubu kožu. Ali postoje neki blogovi za negu kože koji mogu da odgovore na vaše…
Peptidi u njezi kože nisu samo hipe. Pre nego što kupite ovaj proizvod, hajde da pogledamo šta se može, a šta ne može učiniti sa ovim sastojkom.
Nekomedogen je termin koji se koristi za opisivanje određenih kozmetičkih proizvoda za koje se kaže da ne začepljuju pore. Pronalaženje sastojaka je malo komplikovano.
Tražite najbolji proizvod za smanjenje hiperpigmentacije uzrokovane ujedima insekata? Ovo je najbolje u godini.
Bez obzira da li imate kožu sklonu aknama, kombinovanu kožu ili zrelu kožu, evo najboljih proizvoda za negu kože koje možete izabrati.
Serum se lako može prilagoditi vašem tipu kože. Čitajte dalje da biste pronašli najbolji serum za lice za vaš tip kože.
Svilene i satenske jastučnice smatraju se najboljim izborom za održavanje dobre kose i kože. Ovo je najbolja jastučnica za lepotu koja vam je potrebna.
Vreme posta: 01.09.2021